RECEITA ENERGÉTICA E ANTIOXIDANTE

A atividade física previne doenças e melhora a qualidade de vida. 🏃🏻 Então, para te dar aquele pique e ter um rendimento maior na hora de malhar, siga a nossa Dica da Nutri com um delicioso suco de acerola com açaí!

👉🏻 Ingredientes:
1 polpa de acerola de 200g.
1 polpa de açaí de 200g.
200 ml de água para ajudar a bater.
2 colheres de sopa de mel de abelha.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e tome em seguida. Bom treino! 😉

Dica da Nutri 2 • Nutricionista Sandra Moura | CRN 2221

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