SUCO FOTOPROTETOR E ANTIOXIDANTE

Quer uma receitinha fácil que vai deixar sua pele linda? Aproveite para incluir vitaminas e minerais que vão deixa-la com aspecto mais saudável e jovial. Consuma alimentos ricos em Betacaroteno, que são precursores da vitamina A. Eles têm efeito que protege da radiação solar, prevenindo o envelhecimento precoce e também o câncer de pele. Invista em alimentos de coloração amarelo-alaranjados!

👉 Ingredientes:
🔹 1 polpa de manga Nossa Fruta
🔹 1/2 mamão papaia
🔹 1 colher de chá de gengibre ralado
🔹 1 copo de água .

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar bem homogêneo. E pronto! 😉

Dica da Nutri 1 • Nutricionista Sandra Moura | CRN 2221

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